Keuntungan hypnobirthing dari aspek kesehatan :
a. Menghilangkan
atau sangat mengurangi
kebutuhan akan anestesi
dan obat kimia untuk menghilangkan rasa nyeri
Dalam sebuah penelitian
di Inggris, 55%
dari 90 pasien
(ibu primi &
secundi) tidak membutuhkan obat untuk menghilangkan rasa sakit. Sedangkan
pada kelompok-kelompok non- hipnosis lain, hanya 22% dari 90 pasien tidak diperlukan pengobatan.
Dua buah penelitian yang dilaporkan pada 1.000
kelahiran berturut-turut: dari
850 wanita yang
dilakukan hypnoanesthesia didapatkan hasil bahwa 58 % tidak memerlukan
obat. Sedangkan dipenelitian lain pada pasien yang dilakukan hypnoanesthesia didapatkan
hasil bahwa 79% persalinan tanpa obat anesthesia.
Kelompok Hipnosis mengalami
penurunan penggunaan obat nyeri dan co-intervensi, lebih baik jika dibandingkan
dengan perawatan biasa. Studi tersebut juga melaporkan bahwa tidak ada efek yang
merugikan/ negative dari penggunaan hypnosis saat melahirkan.
b. Kebutuhan prosedur invasif seperti induksi, episiotomy,
epidural dan operasi berkurang drastis
Menurut penelitian penggunaan hipnosis untuk membantu dalam
persiapan pasien obstetrik untuk persalinan. Dapat juga mengurangi komplikasi, operasi,
dan lama rawat di rumah sakit selain itu hypnosis menunjukkan manfaat kesehatan langsung
kepada ibu dan anak.
c. Hypno-birthing mencegah morning sickness
Waxman (1989) menyatakan bahwa hipnosis dapat sangat berguna
dalam mengurangi mual pagi hari, Sebuah studi oleh Fuchs et al (1980) dilakukan
pada 138 wanita yang menderita muntah sangat parah diobati dengan hipnosis. Hasil
penelitian menunjukkan bahwa dari 87 perempuan dari 138 diobati dengan hipnosis:
61 ibu bebas dari muntah-muntah dan
mual
24 ibu bebas dari mual muntah meskipun
beberapa tahap.
1 Ibu gagal.
Simon & Schwartz (1999) merekomendasikan penggunaan
hipnosis dalam morning sickness karena menyebabkan kehamilan lebih nyaman dan janin sehat
serta mencegah hiperemesis gravidarum.
d. Hypnosis membantu mencegah dan menyembuhkan Depresi Post
partum
Banyak ibu yang tenyata tidak siap untuk perubahan, beberapa
penelitian menunjukkan hasil yang signifikan bahwa dengan hypnosis dapat mencegah dan
mengobati depresi post partum.
Keuntungan hypnobirthing dari aspek keselamatan :
a. Menghilangkan sindrom Fear-Tension-Pain sebelum, selama,
dan setelah melahirkan
Takut merangsang produksi hormon stres dalam tubuh
(katekolamin), hormon ini menyebabkan rahim untuk menegang dan darah mengalir ke kaki meninggalkan
uterus dan organ lain dengan oksigen tidak cukup, ini pada gilirannya menyebabkan rahim
menjadi kekurangan oksigen sehingga bekerja tidak efektif dan menyebabkan rasa sakit.
Ketika kita berada dalam ketakutan, kita bereaksi dan rasa sakit akan yang lebih kita rasakan.
Pengalaman rasa sakit seorang wanita saat bersalin akan
menambah semakin stress wanita tersebut, dan akhirnya dia merasa lebih takut dan lebih
sakit lagi. Ini adalah lingkaran setan yang sulit untuk diputuskan, padahal sebenarnya tubuh
seorang wanita dirancang sempurna untuk proses melahirkan bayi dengan mudah, lembut dan
nyaman. Hipnosis memberdayakan kita untuk
menghilangkan rasa takut, ketegangan,
nyeri dan siklus kecemasan, yang
pada gilirannya melemaskan otot-otot rahim, sehingga mengurangi
rasa sakit. Akhirnya, hypnosis memungkinkan seorang wanita untuk melahirkan lebih nyaman
dan memungkinkan ikatan yang lebih baik dengan bayi menjadi lebih santai,
menyenangkan dan berenergi.
b. Memperpendek Kala I
Abramson dan Heron melakukan penelitian terhadap 100 ibu
hamil yang dilatih hypno-birthing dan ternyata temuan yang diperoleh mereka mengalami
pemendekan durasi kala I persalinan (3,23 jam) dibandingkan dengan kelompok control sebanyak 88
ibu hamil. 45 ibu yang pertama kali menggunakan hypno-birthing saat bersalin memiliki
rata-rata 4,5 jam untuk kala I fase Aktif.
Jenkins dan Pritchard, Journal Obstetri dan Ginekologi
American, 1950. Melakukan penelitian juga tentang Hypnosis untuk Melahirkan : pendidikan prenatal
dan output proses persalinannya. diterbitkan, Juni 2001. Dalam studinya dari 262 subyek
dengan 600 kontrol yang dilakukan oleh, ditemukan bahwa lama kala I berkurang hingga 3 jam
untuk ibu yang pertama kalinya melahirkan
(primigravida) dan 1
jam untuk wanita
yang sudah berpengalaman dalam melahirkan (Multigravida).
c. Posisi bayi sungsang dan terlilit tali pusar dapat diubah
dengan menggunakan hipnosis
Seorang peneliti di University of Vermont, Burlington,
Amerika Serikat, digunakan hipnosis pada 100 wanita hamil yang bayinya berada dalam posisi
sungsang antara 37 dan 40 minggu kehamilan. Para wanita menerima hipnosis dengan saran-saran
untuk relaksasi umum dan pelepasan ketakutan dan kecemasan. 81% dari bayi di kelompok
hypnosis ternyata bayinya berubah ke posisi verteks, sedangkan pada kelompok control
hanya 48%. Hypnosis paling efektif untuk perempuan yang termotivasi untuk menggunakan
teknik ini. Selain melibatkan teknik visualisasi, relaksasi hipnosis dapat membantu Anda
untuk merilekskan otot-otot di rahim dan sekitar perut sehingga cukup atau memungkinkan
bayi untuk mengubah posisinya.
Salah satu teknik hypnosis adalah dengan berkomunikasi dengan
janin yaitu :
1. Memahami apa yang kira – kira bisa janin dengar
2. Sadar bahwa suara bisa menstimulasi janin usia 6 bulan
3. Menyadari apa yang dirasakan oleh janin
4. Mengerti apa yang janin pikirkan
5. Mempertimangkan efek jangka panjang dari kehidupan emosi
ibu
6. Memahami efek hormon kecemasan (Ilmiasih & Susanti,
2010)
Keuntungan hypnobirthing dari aspek budaya :
Teknik ini merupakan
teknik yang diadopsi dari negeri barat, namun sebenarnya sangat universal untuk digunakan di seluruh dunia termasuk di
Indonesia. Sesuai dengan artikel, teknik dipublikasikan oleh Dr.
Grantly Dick-Read, hipnoterapi
ini digunakan untuk membantu ibu memahami
dan melepaskan fear-tension-pain syndrome
yang merupakan penyebab dari kesakitan dan ketidaknyamanan selama proses
kelahiran. Teknik ini mungkin masih awam di kalangan masyarakat Indonesia dan mungkin
terapi ini belum terjamah oleh masyarakat yang kurang akses teknologi atau financial yang
kurang. Hipnoterapi ini pada intinya adalah mengoordinasikan fungsi mind body and soul
secara harmonis yang dimana serupa dengan dengan menonton motivator atau mengikuti acara
keagamaan, namun bedanya hipnoterapi ini dilakukan secara regular sampai akhirnya ibu
melahirkan. Hipnoterapi ini tidak bersifat SARA atau dapat dilakukan oleh budaya satu
daerah, namun terapi ini dapat dilakukan oleh semua ibu di dunia yang dimana dikatakan
tidak ada efek samping negatifnya.
Keuntungan yang didapat ibu
hamil dengan hypnobirthing :
• Mengurangi rasa sakit dengan kadar yang sangat besar
hingga tidak terasa sakit sama sekali
• Mengurangi kemungkinan adanya komplikasi kahamilan yang
dipengaruhi factor stress dan depresi
• Proses persalinan akan berjalan nyaman, lancar, dan
relative lebih cepat
• Mengurangi kemungkinan diambilnya tindakan episiotomy
• Ibu akan lebih merasakan ikatan batin dan emosi terhadap
janin
• Ibu akan lebih dapat mengontrol emosi dan perasaan
• Mencegah kelelahan yang berlebihan saat proses persalinan
• Bayi yang lahir tidak akan kekurangan oksigen sehingga
menjadi lebih sehat
Keuntungan yang didapat janin dengan
hypnobirthing :
• Getaran
tenang dan damai
akan dirasakan oleh
janin dan merupakan
dasar dari perkembangan jiwa
• Pertumbuhan janin lebih sehat karena keadaan tenang akan
memberikan hormon-hormon yang seimbang ke janin melalui plasenta.
Keuntungan yang didapat suami dari
hypnobirting :
• Lebih tenang dalam mendampingi proses persalinan
• Emosi istri akan menjadi lebih stabil dalam kehidupan
sehari-harinya
• Aura positif dan tenang yang dimiliki oleh istri akan
mempengaruhi aura orang-orang disekitar juga
Keuntungan yang didapat dokter atau
bidan dengan hypnobirthing :
• Dapat lebih focus dan konsentrasi bekerja karena tidak
perlu menghadapi emosi labil ibu yang hendak melahirkan
• Kemungkinan timbulnya komplikasi dan masalah saat proses
persalinan dan kelahiran sangat kecil
• Lebih mudah menangani ibu hamil karena tidak panik dan
tetap tenang
• Tidak perlu menggunakan obat bius untuk ibu yang hendak
melahirkan
Selain manfaat-manfaat hypnosis seperti yang diungkapkan
sebelumnya diatas, berikut ini manfaat lain dari penggunaan hypno-birthing :
• Hipnosis dapat memfasilitasi proses ikatan ibu-bayi
• Pengembalian pengalaman melahirkan yang indah dan damai.
• Melibatkan
pendamping persalinan menjadi bagian integral dari proses kelahiran, bukan penonton.
• Mempercepat pemulihan
• Keadaan umum bayi lebih baik
• Mengurangi resiko hiperventilasi
• APGAR Score lebih tinggi pada bayi
• Bayi dapat tidur dengan lebih baik.
• Mengurangi kelelahan pada ibu bersalin
• Meningkatkan produksi ASI
Dikatakan
sampai saat ini
tidak terdapat efek
samping dari teknik
ini karena teknik
tidak menggunakan ramuan atau obat-obatan tertentu dalam
prakteknya. Hanya saja kelemahannya adalah teknik ini memerlukan financial yang cukup dari seorang ibu
yang ingin melakukannya, sehingga bagi ibu yang kurang mampu mungkin belum dapat mengakses terapi
ini
SEMOGA BERMANFAAT!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar